Körper & Geist

Flucht aus dem Alltag (Die Burnout-Prophylaxe)

Chi = Energie

Kung = anhaltende Arbeit

Wer kennt es nicht: Rastlosigkeit, Mangel an Motivation, Innere Unruhe, Stress aber auch Ängste in verschiedenen Bereichen. Alles Emotionen, die absolut menschlich sind, oft aber als unnormal abgetan werden.

Jeder Mensch ist in Besitz dieser Emotionen von Zeit zu Zeit, doch kaum einer weiß mit ihnen umzugehen.

In unserem EWTO ChiKung zielen wir darauf ab, ihnen eine Flucht aus dem Alltag zu ermöglichen und ihnen wichtige Fähigkeiten wie Ruhe und Entspannung langfristig beizubringen. Hierbei bedienen wir uns speziellen Lehren die auf folgendes abzielen: Erstens der Schulung deiner Beweglichkeit und Balance im Außen. 

Zweitens der Ausbildung deines Geistes, um somit eine gefestigte innere Balance zu generieren. 

Unerwünschte Emotionen sind somit nicht mehr in der Lage, ihren Tag massiv zu beeinflussen.

Durch das bewusste Auseinandersetzten mit den eigenen Energien, erhalt man langfristig einen inneren Werkzeugkasten, der für langfriste Achtsamkeit der persönlichen Umwelt, sowie Resistenzen sorgt, um eventuelle toxische Außeneinflüsse zu erkennen, zu lösen und zu verhindern.