Körper & Geist
Flucht aus dem Alltag (Die
Burnout-Prophylaxe)
Wer kennt es nicht: Rastlosigkeit, Mangel an Motivation, Innere Unruhe, Stress aber auch Ängste in verschiedenen Bereichen. Alles Emotionen, die absolut menschlich sind, oft aber als unnormal abgetan werden.
Jeder Mensch ist in Besitz dieser Emotionen von Zeit zu Zeit, doch kaum einer weiß mit ihnen umzugehen.
In unserem EWTO ChiKung zielen wir darauf ab, ihnen eine Flucht aus dem Alltag zu ermöglichen und ihnen wichtige Fähigkeiten wie Ruhe und Entspannung langfristig beizubringen. Hierbei bedienen wir uns speziellen Lehren die auf folgendes abzielen: Erstens der Schulung deiner Beweglichkeit und Balance im Außen.
Zweitens der Ausbildung deines Geistes, um somit eine gefestigte innere Balance zu generieren.
Unerwünschte Emotionen sind somit nicht mehr in der Lage, ihren Tag massiv zu beeinflussen.